父の定期診察の付き添いで病院まで。別に付き添わなくても自分一人で行けるのだが病院側は付添人も一緒にきてもらいたいようなのでそうしている。付き添うのはいいけど早起きしなくちゃいけないのがつらい。朝6時に寝たのに8時半起き。さっさと寝ればいいんだけどそう簡単に生活サイクルは変えられない。今後のことを考えれば生活サイクルを早起きパターンにシフトしたほうがいいのかも。
